Svischande ljud i huvudet
Tinnitus är att höra ljud som inte har en yttre källa. Det kan låta som pipljud, toner, tjut, surr, brus och visslande. Tinnitus är ganska vanligt, och de flesta har inte så stora besvär av det. Tycker du att din tinnitus är jobbig? Då finns det bra hjälp att få! Nästan alla upplever tinnitusljud från tid till annan, till exempel när vi är trötta.
Tinnitus – definition, orsaker och behandling
Cirka 20 procent av befolkningen har tinnitus. De flesta tycker inte att det är ett problem — ljudet finns där, men är inget de tänker så mycket på. Cirka procent har svåra besvär av tinnitus, vilket kan leda till koncentrationsproblem, sömnsvårigheter och oro. Tinnitus är ett symptom, inte en sjukdom, som kan bero på flera saker: hörselskador, buller, stress, olika sjukdomar, läkemedel med mera.
Tinnitus – symtom, orsak och behandling
Eller efter att ha klippt gräsmattan utan hörselskydd? Då är ljudet en varningssignal som talar om att din hörsel är överansträngd. Du behöver ta en ljudpaus, och låta hörseln vila och återhämta sig. Ljudet brukar försvinna eller dämpas efter några dygn, men det kan också ta flera veckor innan det känns som vanligt igen. I vissa fall blir ljudet svagare, men går inte helt över.
Då har du fått en bullerskada.
Hummande, visslande, tryck i öronen, tinnitus: vilka är de främsta orsakerna?
Tinnitus kan dyka upp under perioder av livet då vi har det jobbigt och stressande. Kanske när vi sover dåligt, jobbar för mycket eller drabbas av sjukdom eller familjeproblem. Då hjälper det ofta att se över livssituationen. En sund livsstil utan stress, med motion, sömn och balans mellan arbete, familj och fritid brukar minska besvären. Ta hand om dig själv! Fyra av fem med tinnitus har även en hörselnedsättning.
Symtom på tinnitus
Har du kollat hörseln på ett tag? Om inte kan du göra ett hörseltest. Många upplever att deras tinnitus minskar när de tar tag i sina hörselproblem. Om tinnitus dyker upp över en natt, utan någon uppenbar anledning och kanske bara på ena sidan, bör du kontakta läkare för en undersökning.
I ovanliga fall kan tinnitus vara ett tecken på sjukdom. En broschyr för dig som har tinnitus. Du kan läsa broschyren som pdf. Tinnitus fick mening. Tinnitus fick mig att vända på dygnet. Så kom Anna tillbaka från svår tinnitus och sjukskrivning. Det gäller att skilja på själva tinnitusljudet orsaken och hur tinnitus påverkar dig besvären. Själva ljudet kan det vara svårt att göra något åt, men konsekvenserna, tinnitusbesvären, går det alltid att göra något åt.
Se illustration: de två yttre cirklarna kan du få hjälp med, men tinnitusljudet den innersta cirkeln kan vara svår att komma åt. Om de två yttre cirklarna blir bättre svischande ljud i huvudet livet att kännas mycket lättare! Eftersom orsakerna till tinnitus kan vara flera finns inte heller en lösning som lindrar tinnitus. Därför är det bra att fundera igenom hur din tinnitus uppstod och vad som gör att du har besvär av det.
Hörselskador är den vanligaste orsaken till tinnitus. Ungefär fyra av fem med tinnitus har även hörselnedsättning. Det kan handla om bullerskador, åldersförändringar i innerörat, ärftliga och medfödda hörselskador, virusinfektioner i hörselsystemet och hörselsjukdomar som Menières sjukdom, otoskleros och schwannom kan alla vålla skador som orsakar tinnitusljud i hörselsystemet.
Varför hörselskador orsakar tinnitus vet vi inte riktigt idag. En teori är att skadade hårceller i hörselsnäckan sänder falska signaler till hjärnan.