Leva i ett kärlekslöst äktenskap

I början är det lätt att få kärleken att spira. Tankarna vandrar hela tiden tillbaka till er senaste dejt, och det pirrar i magen när ni ses. Då är det svårt att INTE visa sin kärlek och uppskattning.

Om du lever i ett kärlekslöst äktenskap, läs detta!

Men efter x antal år som gifta… ja, det är en annan femma för de flesta. Även fast ni antagligen fortfarande älskar varandra om inte borde ni läsa det här istället så blir det lättare att ta varandras känslor för givna. Men din relation är precis som din kondition — den blir bättre ju mer du underhåller och jobbar på den. Och det behöver inte vara grandiosa gester och presenter som ruinerar dig — en kärleksfull hälsning på en post-it-lapp eller i ett sms räcker långt!

Det kan vara kafét runt hörnet, platsen där ni hade er första dejt eller kanske där ni spenderade er smekmånad. Exakt vart det är spelar egentligen inte så stor roll — det viktiga är att ni har en plats där ni har minnen från — och där ni kan skapa nya. Vi lär våra barn att göra det, och mot främlingar är vi alltid artiga — men mot de vi har närmast är vi märkligt nog sämre på det.

Säg tack när din partner går ut med soporna, lagat mat, tagit hand om disken eller bytt blöja — på så sätt visar du att du ser och uppskattar den andre. I början av relationen är det lätt att kompromissa och att bortse från mycket som leva i ett kärlekslöst äktenskap stört dig i vanliga fall — som att ni har olika sovrutiner eller att det plötsligt är fullt med skäggstrån i handfatet.

Men med tiden kommer ni båda hitta saker med den andre som stör och det kommer att dyka upp bråk ni aldrig lyckas lösa. Men det gäller att välja sina strider. Det är ingen idé att bråka om samma sak om och om igen om ni inte kommer nånvart — det gnager bara på relationen.

Hur man fixar ett kärlekslöst äktenskap: 15 användbara tips för par

Ibland är det bättre att vara överens om att man inte är överens. Ni har ingått ett äktenskap en gång i tiden — och det betyder något. Alla relationer har sina upp- och nergångar, och när det är tufft kan det vara bra att komma ihåg vad ni en gång lovade varandra. Och att det blir bättre med tiden. Du KAN faktiskt låta din älskling få den sista chokladbiten.

Inte alla gånger, men ibland.

14 små tips alla som lever i ett äktenskap kan behöva

Eller hämta barnen så att den andre kan träna eller ta ett glas vin med en vän — även om det är leva i ett kärlekslöst äktenskap tur att hämta. Små uppoffringar visar att du bryr den om den andres lycka och välmående. Förhoppningsvis får du samma kärlek tillbaka! Efter några år ihop har ni antagligen sätt det bästa och det värsta hos varandra.

Och det är jättefint att ni är helt avslappande som par, och kan gå runt i trasiga mjukisbyxor och en fläckig gammal t-shirt utan att den andra bryr sig. Men att någon gång ibland anstränga sig med lite finkläder och parfym — det kan ge stor effekt! Ett sätt att visa att du fortfarande bryr dig om vad din partner tycker om dig. En viktig komponent i ett lyckat äktenskap.

Ingen relation är helt friktionsfri, och många gånger är det bästa att svälja stoltheten och bara säga förlåt. Att gå runt och sura och vara långsint bygger inget äktenskap. Ja, alltså inte av den religiösa sorten om ni inte gillar sånt förståsutan mer som era egna som traditioner. Kanske att ni alltid dricker kaffe tillsammans på morgonen, tar en långpromenad på lördagar eller har en date night i månaden.

Bara att ni avsätter tid för er själva. Gulligt, kärleksfullt eller lite småsnusikgt — det väljer du själv. Det kan låta självklart, men ju mer bekväma vi blir med varandra och börjar ta varandra för givet så blir det också enklare att förminska, nedvärdera, reta och rent av vara elaka mot varandra. Sjunk inte så lågt. Och prata inte illa om din partner med dina vänner och kollegor.

What goes around comes around…. Grattis på månadersdagen!

Kärlekslöst förhållande barn I ett kärlekslöst äktenskap kan defensivitet vara ett symptom på djupare problem, såsom förtroendeproblem, brist på intimitet eller ouppfyllda känslomässiga behov.

Förhållande utan intimitet kärleks lös.

Tecken på att man glider isär Vad är ett kärleksfullt äktenskap?

Förhållande utan närhet Hur man överlever ett kärlekslöst, sexlöst äktenskap Utforska dig själv.

Eller årsdagen för er förlovning, eller att ni bott i huset i tio år. Fira de steg ni tagit tillsammans, de stegen berättar er historia, och ni får en chans att minnas glädjen och spänningen ihop.

10 tecken på att du är i ett kärlekslöst äktenskap och vad du kan göra åt det

Gå ut och ät, skicka blommor till din partners jobb eller lämna ett kort på matbordet. Börja kvällen på rätt sätt genom att visa att du blir glad av att din partner kommit hem, och pussas hejdå på morgonen. Ett litet och för många självklart sätt att visa att du värderar din tid med din partner.