Kokosmjölk kyckling vitkål
Denna strikta LCHF-rätt kan tillagas med andra lågkolhydratsgrönsaker som till exempel zucchini, sparris, haricots verts och spenat. Smaksätt gärna med din favoritkrydda - lite paprikapulver och någon örtkrydda eller lökpulver är gott till! Liknande recept BLT-sallad med aioli Kycklingbiffar med vispat tomatsmör Gado gado-wok med kyckling och stekt ägg Asiatisk kyckling med jordnötscoleslaw Kycklinggratäng Caprese Lax med pestotäcke på spenat Stekt lax med broccoli och citronmajo Fylld spaghettipumpa med kyckling och krämig ostsås Ostburgarsallad Asiatisk kålpanna Mamma Mias kycklingbullar Snabblagad LCHF-moussaka Kalkonköttbullar med rostad brysselkål och senapsmajonnäs Indisk butter chicken Röd pestokyckling med oliver och fetaost Chipotlekarré med haricots verts och avokado Kokoslax med smörstekt salladskål Cobbsallad med örtdressing Kyckling med jordnötssås Chililax på grönsaksbädd Smakrik fänkål- och sellerisoppa Måltider Frukostar Sidorätter Tillbehör Snacks Efterrätter Bröd Receptsamlingar Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar — indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.
Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på. Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.
Namn måste anges. E-post visas inte måste anges. Kokosmjölk kyckling vitkål mat: Vad det är och hur du gör Den bästa proteinrika maten för viktnedgång Topp 10 — proteinrika livsmedel Snacks 14 dagar med proteinrik mat Recept Kokosmjölk kyckling vitkål. Mina veckomenyer Premium.
Thailändsk kycklinggryta
Alla måttliga veckomenyer. Diabetes - resurser Så reverserar du typ 2-diabetes Kost vid diabetes Grundkurs i typ 2-diabetes Hur du kan behandla insulinresistens Blodsocker och diabetes Diabetesprogrammet - Anmäl dig här! Blodtryck - resurser Allt du behöver veta om högt blodtryck Vad är normalt blodtryck? Blodtrycksmedicin: de 4 vanligaste grupperna Snabbkurs i blodtryck.
Kolesterol - resurser Vad är kolesterol? Hälsosamma val av fett. Testa gratis Logga in. Sociala medier.
Kyckling med grönkål, sötpotatis och vitkål (AIP & Paleo)
Om oss. Diet Doctor Eat app. Kyckling med smörstekt vitkål. En snabblagad måltid med kyckling och strimlad vitkål, tillagad i samma stekpanna. Välj gärna kycklinglårfilé med skinn för extra smak och fett.
Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar
Variera rätten med dina favoritkryddor. Betygsätt recept. Lätt Kyckling med smörstekt vitkål. Lägg till i inköpslista. Receptet har lagts till i din inköpslista. Recept Huvudrätter Kyckling med smörstekt vitkål Instruktioner Strimla vitkålen fint. Hetta upp en rejäl klick smör i en stekpanna där du får plats med både kyckling och kål. Krydda kycklingen. Stek kycklingen på medelhög värme i cirka 4 min på varje sida.
Röd kycklinggryta med kokosmjölk och kål
Tillsätt lite mer smör och lägg i kålen i samma panna. Stek i ytterligare 5 minuter. Tips Denna strikta LCHF-rätt kan tillagas med andra lågkolhydratsgrönsaker som till exempel zucchini, sparris, haricots verts och spenat. Snabbt och enkelt Texmexburgare med avokado. Smörstekt lax med sparris. Smörstekt lax med haricots verts. Makrill- och äggtallrik.
Plocktallrik med bacon och avokado. Ketotallrik med köttfärs.